随着信息时代的发展，智能手机和社交媒体成为了青少年生活中不可或缺的一部分，但青少年过度使用手机、沉迷网络游戏和社交平台等问题也随之日益突出，受到来自社会各界的关注。为进一步落实“十四五规划”提出的全面推进健康中国、重视青少年身心健康的要求，由苏州市广济医院牵头，苏州市护理学会精神卫生护理专业委员会主委季彩芳积极倡导组建的心理护理专业团队于2024年12月6日走进苏州大学第二实验学校，举办家长课堂系列科普活动。

本次活动由苏州大学第二实验学校德育处刘进老师主持、陈汝虹副校长致辞。陈校长指出社会各界高度关注青少年的身心健康，身心健康是保证孩子完成学业的前提，而现代社会中青少年成长的干扰因素太多，因此，如何让孩子静下来、家长静下来，更加专注于孩子的健康成长，对学校、家庭、社会都提出更高的要求，所以家-校-医共同合作，共筑孩子成长坚强后盾势在必行，学校予以高度重视和支持。

本次课堂主题为《聊聊手机那些事》，由苏州市护理学会精神卫生护理专业委员会秘书孔凡贞携苏州市广济医院儿少心理科护士长杜侠为家长们进行讲解。首先，孔凡贞护士长使用通俗易懂的语言从心理学的专业角度讲解了关于青少年手机成瘾的原因和机制；接着，她以实际案例联系理论知识，深入简出、生动形象地讲解了家长应该如何和青少年沟通，从而对手机使用和管理达成共识的有效办法，得到家长和老师们的高度认可。在提问环节，针对家长提出的困惑，孔老师和杜老师站在心理学专业角度给予耐心解答，活动反响热烈。

青少年心理健康不仅是家长的责任，也是学校、社区、社会的责任，在2025的年度工作中，苏州市护理学会精神卫生护理专委会将会持续开展家长课堂系列科普活动，让其走进校园，走进家庭，走进人们大众的生活，为青少年身心健康成长保驾护航。